ផ្សាព្វ​ផ្សាយ​ជាមួយ​យើង

Category Archives: សមត្ថភាព​កីឡា

ខ្ញុំ​​ប្រើ​ស្នៀត​តេក្វាន់ដូ​ជួយ​​​ស្រី​ស្អាត​​ ដែល​ត្រូវ​គេ​ប្រើ​កាំបិត​គំរាម​សុំ​លុយ

​ខ្ញុំ​នេះ​ហេតុអី​ក៏​មិន​តក់​ស្លុត​សោះ​ចឹង​ព្រោះ​គេ​មាន​កាំបិត​ជាប់​ខ្លួន ហើយ​គ្រាន់​តែ​ឃើញ​ភ្លាម​ខ្ញុំ​មិន​បាន​ផ្អើល​ឆោឡោ​ទេ សូម្បី​តែ​​មនុស្ស​មួយ​ចំនួន​អង្គុយ​នៅ​​ក្បែរ​ខ្ញុំ ក៏​គេ​មិន​ដឹង​ថា​ខ្ញុំ​មាន​រឿង​ចឹង​ដែរ គេ​ស្មាន​តែ​ខ្ញុំ​ជា​អ្នក​ស្គាល់​គ្នា​ ហើយ​ប្រលែង​​គ្នា​លេង​ ហេ​ហេ​​ហេ តាម​ពិត​កំពុង​តែ ធ្វើ​ជា​បុរស​ក្លាហាន​ជិក្របី​សោះ ហា​ហា​។

ចង់​ចូល​រួម​ប្រ​កួត​តេក្វាន់ដូ​​ អាស៊ាន​ លើក​ទី១០-កម្ពុជាម្ចាស់ផ្ទះ

ការ​ប្រកួត​នេះ​ផង​ដែរ​នឹង​កី​ឡា​ក​រ​ចំ​នួ​ន​ ​៥​០​០​ ​នា​ក់ ម​ក​ពី​ ​១១​​ប្រ​ទេស ក្នុង​តំ​ប​ន់​ ​អា​ស៊ា​ន​នឹង​មាន​វត្ត​មាន​ ​ទាំ​ង​ក្នុង​កា​រ​ប្រ​កួត​វាយ​ដោ​យ​សេ​រី​ (free sparring) និង​ ​ការ​សំ​ដែ​ង​ក្បា​ច់​តៃ​ក្វា​ន់​ដូ​ (pattern) ។​

ចង់​ប្ដូរ​មក​ហាត់​​កីឡា ​​ការ៉ាត់តេ-ដូ ​​

គ្រូ​បង្វឹក​ការ៉ាតេ ខ្ញុំ​នេះ​ធ្លាប់​ជា​អ្នក​តៃ​ខ្វាន់​ដូ ខ្សែ​ក្រវ៉ាត់ខ្មៅ បើ​ខ្ញុំ​ចូល​ហាត់​ការ៉ាត់តេ ច្បាស់​ជា​ឆាប់​បាន​ចូល​ប្រកួត​​ជា​មិន​ខាន​ឡើយ ព្រោះ​​យ៉ាង​ហោច​ណាស់ ខ្ញុំ​មាន​គ្រិះ​ខ្លះ​ ពាក់​ព័ន្ធ​នឹង​ការ​ប្រកួត​ដែរ។

អន់​ចិត្ត​ព្រោះ​ឡើង​គីឡូ និង ដុះ​ក្បាល​ពោះ

ខ្ញុំ​ចង់​ចំណាយ​ពេល កន្លះ​ម៉ោង ឬ​១​ម៉ោង ដើម្បី​ទៅ​ក្លឹប លើក​ អាំទែ ​​ក្រែង​បាន​​មាន​ដុំ​​ខ្លះ​ៗ ព្រោះ​សម័យ​នេះ​គ្រប់​គ្នា​តែង​សរសើ​រ​ដល់​អ្នក​ដែល​មាន​សាច់​ដុំ មាឌ​ធំៗ ឡូយ​ហ្មង... រាល់​ថ្ងៃ​​នេះ រាង​របស់​ខ្ញុំ​មូល​ដូច​ដូច​ធុង​ទឹក អ៊ីចឹង! ស្បែក​មាន​សុទ្ធ​តែ​ខ្លាញ់។ តែ​ណ្ហើយ! ប៉ុណ្ណឹង​ក៏​មិន​សូវ​ជា​អី​ប៉ុន្មាន​ឡើយ ទោះ​យ៉ាង​ណា​ក៏​មិន​មែន​​អាក្រក់​មើល​​ពេក​ទេ ណាមួយ​រាង​ខ្ញុំ​ក៏​នៅ​ អេម​ហ្សេម​ដែរ​តើហ៍...?

សមត្ថភាព​តៃខ្វាន់ដូ​របស់​ខ្ញុំ​

ខ្ញុំ​ធ្លាប់​ហ្វឹកហាត់ តៃខ្វាន់ដូ អស់​រយៈ​ពេល​​​យូរ​ច្រើន​ឆ្នាំ​ ចាប់​​ផ្ដើម​ពី​កម្រិត​ទាប​ឡើង​ទៅ​កម្រិត​ខ្ពស់​គឺ ខ្សែ​ក្រវាត់ ពណ៌​​​ស -->> ពណ៌​​​ខៀវ -->> ពណ៌​​​បៃតង -->> ពណ៌​​​ត្នោត -->> ពណ៌​ឈាម​ជ្រូក -->> ពណ៌​​ក្រហម -->> ពណ៌​​ខ្មៅ